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SUMMARY:Free Community Class with [Solidcore] in Capitol Hill
DESCRIPTION:We are excited to partner with [Solidcore] in Capitol Hill for a fun community class geared at making excersise accesible and inclusive. \n“[Solidcore] is a high-intensity\, low-impact full-body workout on a pilates-inspired reformer. With the lights down and music up\, you’ll find a stronger version of yourself by the first song change. Our core workout utilizes slow and controlled movements scientifically designed to break down muscles to failure so they build back stronger. ” \nIt is recommended to bring water\, a small towel\, and clothes that are comfortable to work out in and don’t impede your range of motion. \nEntre Hermanos will be sharing info and resources before and after class! \n⚠️Space for this class is limited to 19\, please ensure that you can attend prior registering. \nClaim your spot: bit.ly/SolidcoreXEh \n— \n¡Estamos emocionades de asociarnos con [Solidcore] en Capitol Hill para una clase comunitaria divertida enfocada en hacer el ejercicio accesible e inclusivo! \n[Solidcore] es un entrenamiento de cuerpo completo\, de alta intensidad y bajo impacto\, realizado en una máquina inspirada en el pilates reformer. Con las luces bajas y la música alta\, encontrarás una versión más fuerte de ti misme desde la primera canción. Nuestro entrenamiento central utiliza movimientos lentos y controlados diseñados científicamente para llevar los músculos al punto de fatiga y así reconstruirlos más fuertes. \nSe recomienda traer agua\, una toalla pequeña y ropa cómoda que no limite tu rango de movimiento. \nEntre Hermanos estará compartiendo información y recursos antes y después de la clase. \n⚠️ El espacio está limitado a 19 personas. Por favor\, asegúrate de poder asistir antes de registrarte. \nReserva ahora: bit.ly/SolidcoreXEh
URL:https://entrehermanos.org/event/free-community-class-with-solidcore-in-capitol-hill/
LOCATION:Solidcore\, Capitol Hill Studio\, 1812 Broadway\, Seattle\, WA\, 98122\, United States
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